reklam alanı

Şanlıurfa’da uzmanından uyarı: Bayramda kronik hastalığı olanlar dikkat

Özel Metrolife Hastanesi Dahiliye Kliniği doktoru Uz. Dr. Haluk Yeşilbağdan, Ramazan Bayramı gibi özel günlerde kronik hastalığı olan kişilerin sağlıklarına özen göstermeleri gerektiğini belirtti.

Şanlıurfa’da uzmanından uyarı: Bayramda kronik hastalığı olanlar dikkat

Bu Yazıyı Paylaş

veya linki kopyala

Bayram coşkusunu yaşarken dengeli beslenmenin ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan Uz. Dr. Haluk Yeşilbağdan, bu durumun uzun vadede sağlık açısından önemli olduğunu dile getirdi.

Uz. Dr. Haluk Yeşilbağdan, bayramda yemek tüketiminin artabileceğine işaret ederek, "Özellikle Ramazan Bayramı’nda şeker tüketimine dikkat edersek bayram sevincimize gölge düşmez." dedi.

"ÖLÇÜLÜ VE DENGELİ BESLENME ÇOK ÖNEMLİDİR"

Bayramda tüketilecek ikramlara dikkat edilmesi uyarısında bulunan Uz. Dr. Haluk Yeşilbağdan, "Yapılan ikramlar daha çok şekerli ve tatlı yiyecekler ise özellikle kan şekeri yüksek olan, tehlike boyutu artabilecek hastaların biraz daha dikkatli olması gerekiyor." ifadesini kullandı.

Uz. Dr. Haluk Yeşilbağdan, baklava gibi yüksek şeker içerikli gıdaların kan şekerini aniden yükseltebileceğini, bunların yerine kuru meyve, sütlü tatlılar ve lifli gıdaların tercih edilebileceğini aktardı.

Bayramda beslenme düzeninin önemine işaret eden Uz. Dr. Haluk Yeşilbağdan, şöyle devam etti:

"Özellikle diyabet, hipertansiyon, kalp hastalıkları ve benzeri kronik rahatsızlığı olan bireyler için bayramda tüketilen şekerli gıdalar, tuzlu yiyecekler ve yağlı besinler ciddi risk taşımaktadır. Kan şekerindeki ani yükselişler ve tansiyon dalgalanmaları bayram sevincini gölgeleyebilir. Bu nedenle ölçülü ve dengeli beslenme çok önemlidir."

"HASTALIKLARA KARŞI DİRENCİMİZİ AZALTABİLİR"

Yeşilbağdan, aşırı şeker tüketiminin zararlarından bahsederek, "Bayramda ikram edilen şeker, çikolata ve tatlılar kısa sürede kan şekerini yükselterek ani enerji değişikliklerine yol açabilir. Bu durum da kilo artışının yanı sıra diyabet, kalp hastalıkları ve metabolik rahatsızlıklara zemin hazırlayabilir. Ayrıca bu durum, bağışıklık sisteminizi de zayıflatarak hastalıklara karşı direncimizi azaltabilir." diye konuştu.

Şanlıurfa’da uzmanından uyarı: Bayramda kronik hastalığı olanlar dikkat

İptal

UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Giriş Yap

0 Yorum

Daha fazla gösterilecek yazı bulunamadı!

Tekrar deneyiniz.