Günlük yaşamın vazgeçilmez bir parçası olan çay, Şanlıurfa’da su gibi tüketiliyor. Ancak, aç karına içilmesi halinde çayın mide sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği uyarısında bulunuldu.
Uzmanlar, çayın içerdiği kafein ve asitlerin aç karnına alındığında mide asidini artırarak mide yanmasına, bulantıya ve mide rahatsızlıklarına yol açabileceğini belirtiyor. Şanlıurfalıların vazgeçilmez içeceği olan çayın, ölçülü ve tok karna içilmesinin sağlık açısından daha güvenli olduğu ifade edildi.
Her bireyin çay tüketimine farklı tepki verebileceğini vurgulayan uzmanlar, aç karnına çay içen bazı kişilerin mide rahatsızlıkları yaşayabileceğini, ancak herkesin bu tür sorunlarla karşılaşmayacağını ifade etti. Çayın daha hafif demlenmesi veya yemekle birlikte tüketilmesi ise mideye olası etkileri azaltabilir.
Aç karnına çay içtikten sonra mide rahatsızlığı yaşayanların çayı tok karnına veya yemek sırasında tüketmeyi denemesi öneriliyor. Çay tüketimine dair sorunları devam edenlerin ise doktor kontrolünden geçmeleri en sağlıklı seçenek olacaktır.
0 Yorum